抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上，身体哪些变化提示衰老？带你一探究竟 |牙齿|衰老|弯腰驼背|

导语：衰老不只是人类，动物、植物也会衰老，电子产品也会“衰老” 。而人体的衰老就是指对环境的生理、心理适应能力降低，并逐渐往死亡靠拢的过程。而衰老也分生理性和病理性的，生理性主要是指在成熟期后发生的生理退化过程，而病理性主要和疾病有关。衰老是每一个人的必然结果，无法避免。
不知从什么时候起，很多人一下子觉得自己变老了很多，洗脸的时候照镜子发现自己皱纹又多了，白发也长了出来，买衣服的时候发现自己身材走样、胸部和臀部不再挺拔，腰间赘肉也多了起来。这应该就是很多人理解中的衰老，而对于女性而言，绝经后更是会跨入了衰老行列。而且一般来说，根据国际对年龄的划分， 60岁后就进入了老年人行列。

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但其实以上症状、年龄等因素，都不能说明我们真正老了。确实我们的生理上达到了某个年龄段，但不能代表着你真的处于这个年龄段了，就拿明星来说，保养得到的明星在50岁的时候依旧能出演年轻人，你在他们身上完全看不到岁月的痕迹，他们的身体状况、心理状态都比实际年龄小得多，生活中这样的人也有很多。所以说想要判断自己是不是真的老了，通过具体症状会更合理，即使你没有到某个年龄段。

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衰老的特征，你符合几个？
一、眼前有黑点
很多人到了中年后，眼前时常会有黑点出现，就像是一个个蚊子在你眼前飞来飞去，不分夏季还是其他季节，这个被称为是“飞蚊症” ，主要和生理性老化有关，高发于40岁后的中老年人，当然部分患者也可能是眼部疾病导致的。引起飞蚊症一般和视网膜、玻璃体老化有关，少数情况下和高度近视、糖尿病引起的眼部疾病相关。
二、记忆力下降
我们的大脑中有专门管理记忆的组织，比如海马体、前额叶等等，这些组织也会随着年龄的增长而发生功能退化，也就存不在那么多的记忆，很多中老年人需要在提示、反复记忆下才能将回忆记起， 40岁后中老年人记忆力会有明显的下降。

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三、牙齿变长
一般情况下，牙齿会在我们三十岁的开始变色，牙釉质也慢慢变薄， 40岁左右时牙床也会开始慢慢萎缩，因此牙根会暴露出来，视觉上能看出牙齿变长了，但并非是牙齿长度变长了，这是两个概念。另外牙齿的敏感性增强，比如吃冰的、辣的、刺激性食物时，牙齿时常会有疼痛感，牙周疾病频繁发生也是衰老迹象之一。