中医认为湿为邪气 ， 体内有湿气 ， 对身体危害非常大 。 肠胃有湿就会出现腹泻 ， 大便稀溏的症状 ， 足部有湿 ， 则会出现脚气脚癣的症状 ， 关节有湿 ， 则会出现四肢肿痛关节炎症的症状 ， 所以要想身体健康就一定要祛除体内的湿气 。

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