----健身2年和当兵2年 ， 除了肌肉块头外 ， 两者的身体素质会相差多大//----

在训练内容上 ， 部队主要以跑步 ， 俯卧撑 ， 仰卧起坐和单双杠为主 ， 其他项目还会根据具体的职能有所区别 。 所以 ， 入伍当兵主要依靠这些徒手动作来进行体能训练 。 这种训练方式有一个特点 ， 那就是通过不断的提升数量或者距离来提高成绩 ， 侧重相对力量的锻炼 。 为什么说当兵的耐力都特别强 ， 根本原因就在于此 。

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