避免肾结石应该少吃哪三种食物( 二 )

避免肾结石应该少吃哪三种食物

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2、甜品

甜品造成肾结石的原因和碳酸饮料的原因是一样的,因为甜品含有大量的糖分和高热量,大量的吃这些甜品会直接导致肾结石。所以大家在平时应该避免过量吃蛋糕和奶茶之类的食物,尽量多吃水果。

3、动物肝脏

很多人喜欢吃猪肝,认为吃猪肝能够补铁补血,猪肝确实有一定的补血功能,但是过年吃猪肝会导致脂肪量过多,那么就会引起体内尿酸的形成过多,尿酸容易与体内的钙质相结合,最后就会形成肾结石。所以在平时应该避免过量吃动物肝脏。

避免肾结石应该少吃哪三种食物