每一盏灯火之下也应该是沸腾的人生

近年来，关于青少年自杀或者自伤的事件频频发生。特别是某中学的学生跳楼事件，使关于这方面的问题再一次被推到大众面前，引起广泛讨论。在痛惜年轻的生命过早消逝的同时，我们也不禁会问：是什么逼得青少年选择早早结束自己的生命？怎样才能挽救他们？青少年处于一个特殊阶段，生理和心理趋于成熟但不够完善，在遭遇升学、家庭不良环境、社交问题等多方面的压力时，容易出现多种情绪问题，如抑郁、焦虑等，从而增加自杀、自伤风险。这些青少年常把自杀自伤作为一种调节个体不良情绪或认知体验，以及与他人沟通或影响他人的功能方式，虽然他们不一定能被诊断为精神障碍，但自杀自伤行为常与抑郁症、双相情感障碍等精神障碍密切相关。由于自杀自伤行为不仅会带来生理上的痛苦，还会影响青少年的人际交往和社会功能，甚至增加自杀风险，危及生命，因此必须早期识别，及时干预并纠正。

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那么，对于青少年群体的抑郁情绪以及自我伤害行为，我们应该了解什么？导致抑郁症的原因是？

每一位经历过或正在经历青少年时期的孩子都是非常艰难的，这个时期压力从许多方向向他们袭来，这种压力会影响他们的思维、感觉和行为。导致抑郁的问题的原因因人而异，一名青少年可能会在经历一个具有挑战性的生活事件变得抑郁；而另一名青少年可能在处理与其他人的社交方式时而产生抑郁。但是，把两个不同的青少年放在一起做比较并没有什么意义，因为每个人都在以自己的方式体验生活。
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由此可见导致抑郁症的原因是比较复杂的，在《灯火之下：写给青少年抑郁患者及家长的自救书》一书中列举了有助于了解抑郁症的可能原因，矫正青少年及家长对抑郁症的认知。
抑郁症对青少年有什么影响?
如果不及时治疗抑郁症，则可能引起一系列并发症。抑郁症会导致行为、情感和健康问题，从而影响青少年的家庭生活、日常工作、学习和社会关系。【每一盏灯火之下也应该是沸腾的人生】具体有以下几个方面：

1、行为发生改变
2、情绪产生变化
3、健康出现问题

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其实很难说清青少年抑郁症与青少年正常情绪起伏之间的区别。在《灯火之下：写给青少年抑郁患者及家长的自救书》一书还列举了青少年抑郁症的常见症状清单，以便尽早发现孩子的抑郁倾向。帮助青少年战胜抑郁症的应对策略