营养“三妙招”,远离职业病( 二 )
1)鼠标手
使用鼠标的时候 , 腕关节曲45°~55° , 所以会牵拉到腕管内的肌腱 , 加上手掌根部支撑在桌面上 , 会压迫到腕管 , 从而造成手部不灵活或无力的情况 。
(2)电脑脖
受凉、长时间低头工作、颈部疾病 , 都可能导致“电脑脖”出现 。 “电脑脖”的表现通常是手指、颈部麻木 , 如果长期如此 , 甚至会导致更严重的后果 。
----营养“三妙招” , 远离职业病//----
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