----肠胃总是不好？空腹不能吃的食物你了解吗//----

随着大家越来越注重养生 ， 关于空腹的“禁忌”也越来越多 ， 例如“空腹不能喝牛奶”、“空腹不能吃橘子”等各种言论满天飞 ， 导致这个也不能吃 ， 那个也不能吃 ， 那么 ， 空腹到底不能吃什么？不同的人又有什么区别呢？

1、空腹能不能吃山楂、橘子、菠萝等酸性食物

其实 ， 对于本身有胃部疾病（如胃炎或胃溃疡等）的人而言 ， 由于胃酸分泌过多 ， 尽量不要空腹时食用山楂、橘子等酸性的食物 ， 因为空腹食用酸性食物会导致胃内酸度迅速增高 ， 造成泛酸 ， 而对于本身患有胃部疾病的人而言 ， 可能会加重胃炎或胃溃疡 。

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