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因此，我们锻炼孩子的时候要清醒地意识到——

在大多数事情上，我们锻炼的目的不在于眼前，而在于将来。

我们不是为了让孩子不怕冲马桶而在锻炼他，不是为了让他不怕大灰狼而在锻炼他，我们是在借助这些具体的事情，锻炼孩子的神经弹性，也就是适应力。

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这些事让孩子紧张起来了，我们及时帮他放松下来，这样目的就达到了，在这个过程中，孩子就已经得到了锻炼。

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