蒸鸡蛋羹时多做这一步,比豆腐脑还美味,营养全面,孩子百吃不厌( 八 )
----蒸鸡蛋羹时多做这一步 , 比豆腐脑还美味 , 营养全面 , 孩子百吃不厌//----
那么总结一下蒸鸡蛋羹的5个技巧就是:
1、鸡蛋打散加入温开水;
2、蛋液和水的比例是1:1.5;
3、打散的蛋液过滤一下口感更爽滑;
4、水开之后再上锅蒸;
5、用保鲜膜盖住碗口 , 或者倒扣一个盘子在碗口上 。
- 高血压是吃鸡蛋好?还是不吃鸡蛋好?吃了是升血高压还是降低血压
- 吃了鸡蛋以后,切记别碰此种食物,为了健康着想,要记得忌口!
- 吃鸡蛋时需要避免的几件事,不少人或许经常做
- 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌,很多人都中招,快去告诉家人?营销号唬人太甚
- 鸡蛋煮久了会有致癌物?煮鸡蛋多长时间才合适?实验告诉你
- “一颗约柴鸡蛋大小,另一颗约花生大小”,我居然听饿了
- 如何辨别“激素鸡蛋”?食品专家教你1套方法,从此远离激素鸡蛋
- 早餐吃半个包子,1个鸡蛋加3勺荞麦片,为啥餐后血糖还偏高?
- 糖尿病|多吃1个鸡蛋,糖尿病风险高60%?我们查证了这个新研究,发现真相是……
- 养生|糖尿病患者如何补充蛋白质?每天吃多少牛奶和鸡蛋比较合适?