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营养搭配：苹果和小米

苹果和小米一起煮粥 ， 关于胃功不佳 ， 是首选的粥 。 每天坚持喝一碗苹果小米粥 ， 不失眠了 ， 小肚子不鼓 ， 身体比较修长 ， 不妨一试 。

苹果和它一起煮 ， 一天一碗 ， 不失眠了 ， 肚子不鼓 ， 身体更苗条！你喜欢在家做苹果小米粥喝吗？你喝过苹果小米粥吗？不妨回家试一试 。

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