----早餐就爱这样吃 ， 隔三差五就做 ， 外酥里软 ， 一周至少吃3回//----

早餐就爱这样吃 ， 隔三差五就做 ， 外酥里软 ， 一周至少吃3回

早餐想要吃得营养健康 ， 又要容易做 ， 特别是对于新手来说 ， 都会纠结做什么好 。 对于宝妈的我来说 ， 每次做吃的 ， 第一时间都会考虑到孩子的营养摄入 。 明天孩子们开学了 ， 于是乎今天赶急做了一个全麦吐司 ， 全麦吐司片用来做三明治更健康 ， 一说到三明治孩子就会说又是简单煎一个鸡蛋就可以了 ， 孩子们也喜欢 ， 而今天我也花了一点点心思 ， 蛋黄蛋白分开来做 ， 吃的时候孩子吃更香更好吃 ， 又更好看 。

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