苹果和它一起煮,一天一碗,不失眠了,肚子不鼓,身体更苗条!( 二 )
----苹果和它一起煮 , 一天一碗 , 不失眠了 , 肚子不鼓 , 身体更苗条!//----
(图片来源于网络)
小米中含有大量的维生素C , 核黄素 , 硫胺素 , 胡萝卜素 , 烟酸等多种维生素 , 具有很强的滋补作用 , 能提高人体的免疫功能 , 增强抗病能力 。
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