己亥猪年养生月历,一年的养生重点都在这!全年健康无病痛!( 六 )
----己亥猪年养生月历 , 一年的养生重点都在这!全年健康无病痛!//----
养生重点
芒种到夏至节气是一年中阳气逐渐浮盛 , 阴气内藏的阶段 , 该节气起居养生重视睡子午觉 。 从精神上应保持良好的心态 , 避免暴喜暴怒伤及心阳 。
饮食建议:芒种故事也称为“送花神” , 因为春花已谢 , 结出了果子 。 樱桃、麦子、蚕豆都适合食用 。
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