越来越多的女性朋友患有体内湿气过重的情况 。 通常通过拔火罐、刮痧就能很明显的看出来 。 而且很多人试图通过这些途径来改善自己体内湿气过重的情况 。 所以我们要知道湿气乃女人大敌 ， 那么我们应该怎么排湿气呢?

----湿气是女人的大敌 ， 越“湿”就越短命 ， 坚持4个方法排除湿气//----

首先我们要知道人为什么会有湿气的产生?

1、平时不忌口 ， 爱吃生冷食物 。

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