红枣木瓜牛奶燕麦粥#百变水果花样吃#

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低脂养颜的营养燕麦粥 饱腹感强 简直是减肥代餐的好帮手~ 简单好做不费事 香醇的牛奶 补血的红枣 甜甜的木瓜搭配 健康更养颜

By 超级幸运辣

用料

  • 钢切燕麦粒 100克
  • 水 适量
  • 牛奶 200克
  • 大红枣 3个
  • 水果木瓜 200克

做法步骤