“吃出来”的脑梗?这些饮食习惯赶紧改改( 四 )
如果每天摄入过多的糖分或者脂肪 , 这些物质就会在人体内堆积 , 增加血液中的血脂 , 使血液更加粘稠 , 从而加速自己的血管发生堵塞 , 导致脑梗等心脑血管疾病的发生 。
食物中太多的盐分则会使血压升高 , 降低血管弹性 , 同样使得血液变得粘稠 , 加速血管堵塞的情况 , 最后导致大脑得不到滋养 , 发生脑梗 。
因此 , 过多的糖、盐摄入虽不是“直接凶手” , 与其关系密切的肥胖、糖尿病、高血压等慢性病也逃不了干系 。
得了脑梗后即使抢救成功 , 很可能出现半身不遂、言语障碍、智力障碍的后遗症 , 不仅给健康和生命造成极大威胁 , 对患者、家庭及社会也是沉重的负担 。
特别是在冬季 , 对于一些本身就患有慢性病的老年人 , 要警惕脑梗的风险!并且脑梗发生在逐渐趋于年轻化 , 大吃大喝中要小心大悲大喜啊!
“会吃”才会赢
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