“吃出来”的脑梗?这些饮食习惯赶紧改改( 三 )
一项研究对2010-2012年中国居民营养与健康状况进行监测 , 采用多阶段分层与人口成比例的整群随机抽样方法 , 共64038名 。 结果显示中国成年居民的盐摄入量为(10.4±0.2)g/d , 其中男性为(11.1±0.3)g/d , 女性为(9.6±0.2)g/d , 高于WHO建议的每日食盐摄入量小于5 g的标准 , 也高于中国居民膳食指南提出的建议――摄入量不超过6克建议值 。
“吃出来”的脑梗
你们知道吗?“多吃糖吃盐”还可能患上脑梗!事实上 , 许多疾病的发生都是在“润物细无声”中悄悄积累起来的 。
脑梗死又称缺血性脑卒中 , 它是一种由于脑动脉粥样硬化 , 血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄 , 进而因多种因素使局部血栓形成 , 使动脉狭窄加重或完全闭塞 , 导致脑组织缺血、缺氧、坏死 , 引起神经功能障碍的一种脑血管病 。 发病快死亡率高 。
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