白萝卜是我们生活中的常见菜,物美价廉,营养丰富,能提升人体的免疫力,还能防癌抗癌,提供给人体所必须的维生素。香菇,营养丰富,味道鲜美,吃香菇也能有效提升机体免疫力。延缓衰老,降脂降压降胆固醇,防癌抗癌。干香菇泡发洗净备用。今天给大家分享一道不用油的红烧菜——红烧香菇白萝卜。
文章插图
白萝卜洗净去皮切成滚刀块备用
文章插图
把切好白萝卜块和泡好的香菇一同倒入电饭煲内
文章插图
添加适量的盐,不需要太多哦
文章插图
再加适量的糖最后加入一匙红烧酱油拌均,启动做饭功能炖熟即可。出锅后加入葱花,最后撒上香菜。
文章插图
看,无油却自带清香。经常吃这道菜,能有效的提高机体免疫力,防止感冒,少生病,还能防癌抗癌降三高呢
- 核桃|核桃和此物一起食用,健脑,润肺护肤,补肾乌发,不吃亏大了
- 软化|丝瓜和此物一起炒,每天炒一盘,软化血管,排出毒素,早食早受益
- 真的|万万别把蔬菜和塑料袋一起放进冰箱里,真的是太危险了,要小心了
- 香菇|想长寿先排毒,多吃3种食物,营养丰富,减少皱纹,排毒养颜
- 小米南瓜粥|小米和它一起煮,每天喝一碗,坚持1个月,瘦10斤,皮肤又白又嫩
- 此物|红豆和此物一起煮,不仅皱纹消失了,子宫也干净了,头发也变乌黑
- 生姜|红枣和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,子宫也越来越健康
- 不好|肝不好的人,用红枣和“它”一起泡水喝,助你排肝毒,养肝又护肝
- 早知|山药和此物一起煮,每天一碗,气血足了,失眠也好了,早知早受益
- 超棒|苹果和此物一起煮,每天一碗,睡眠好了,小肚子不鼓了,身材超棒