咖啡,是“心脏卫士”还是“毒液”?关键还是看这一点( 二 )
----咖啡 , 是“心脏卫士”还是“毒液”?关键还是看这一点//----
其实喝咖啡也是要看量 , 只要每天摄入的咖啡不超过5杯(400ml) , 就不会对血压产生危害 。 如果饮用太多 , 不仅血压会不稳定 , 甚至还会增加冠心病等危险事件的发生率 。 对此 , 来自美国的一项研究做了非常重要的提醒:那些每天喝咖啡超过9杯(800ml)的人 , 罹患心脏病的几率比不喝或少喝的人群高两倍 。
可见 , 只要不过量饮用咖啡 , 无论心脏还是血压都不会明显受到影响 。 当然 , 如果心血管病患者已经比较严重 , 特别是心律失常、反复心绞痛 , 最好不要再饮用咖啡了 。
- 高血压是吃鸡蛋好?还是不吃鸡蛋好?吃了是升血高压还是降低血压
- 健康|吃得不多却还是胖?看是否为脾虚问题,不可盲目减肥,养好脾即可!
- 量血压左手还是右手?医生最想告诉你的 5 条量血压小知识
- 癌症|治疗癌症,中医好还是西医好?肿瘤科医生讲到了根本上
- 那些酗酒抽烟喝咖啡的年轻人,怎么就成了“软骨头”?
- 每天一个苹果,是升血脂?还是降血脂呢?听听内科医生怎么说
- 28岁的女孩子,确诊股骨头坏死;医生:早期中药还是可以试试
- 咖啡|喝咖啡或致青光眼?还能不能喝?怎样喝更健康?
- 腰麻选择布比卡因还是丙胺卡因?
- 金莎喝咖啡后,竟细菌感染、发烧!这可能是冰块惹的祸……