鸡蛋吃多了会导致胆固醇升高?三个饮食谣言,骗了很多人( 二 )
其实心脑血管疾病和吃鸡蛋之间并没有特别的联系 , 只要不过量地摄入鸡蛋 , 对于人体是没有害处的 。 为保证营养充分 , 每天吃一颗鸡蛋是比较好的 , 甚至吃两三个鸡蛋 , 对身体也不会有害 。
----鸡蛋吃多了会导致胆固醇升高?三个饮食谣言 , 骗了很多人//----
哪些饮食知识是谣传?
1、女性吃豆腐会患癌
一些人认为豆腐在制作过程中会添加一些东西 , 以及豆腐本身含有类似于雌性激素的物质 , 因此如果女性经常吃豆腐 , 可能会患上乳腺癌 。 这个说法肯定是不正确的 。 豆腐含有丰富的大豆蛋白及钙等物质 , 营养价值非常高 , 对于人的身体很有好处 。 女性常吃豆腐 , 不仅不会提高患癌的几率 , 甚至还有一定的防癌效果 。
- 尿酸过高关节疼痛?当心得痛风,每天喝点碱性茶,关节舒服多了
- 高血压是吃鸡蛋好?还是不吃鸡蛋好?吃了是升血高压还是降低血压
- 糖尿病足严重的可导致截肢!专家:警惕糖尿病足早期的蛛丝马迹
- 吃了鸡蛋以后,切记别碰此种食物,为了健康着想,要记得忌口!
- 【天使科普】什么是唐氏综合征?什么原因导致了唐氏综合征?
- 乐健康|饮食不合理导致疾病死亡,重要原因是这个吃得太少!
- 一字之差护士弄混药名,肌注导致患者死亡!
- 吃鸡蛋时需要避免的几件事,不少人或许经常做
- 鸡蛋|这样煮鸡蛋会诱发肠癌,很多人都中招,快去告诉家人?营销号唬人太甚
- 研究表明,这是几大导致脂肪堆积的食物