大家都知道肾脏是我们人体的重要器官之一 。 它可以帮助产生尿液 ， 起到解毒 ， 维持体液平衡和酸碱平衡的重要作用 。 还可以促进我们人体内部环境的重要器官之一 ， 促进人体的正常新陈代谢 。 中医说肾气足以调和气血 ， 而肾气则是阳气必不可少的 ， 生命活动都是依靠阳气来鼓动的 。 那些肾脏不好的人 ， 他们肾脏的电解质和酸碱的平衡不能很好地平衡 ， 所以应该要少吃 ， 少排 ， 或者不吃不排 ， 尤其是钾离子 。 肾功能不好 ， 那么就会影响到人体发生多种疾病 ， 会出现水肿 ， 高血压 ， 腰痛 ， 尿量过多等现象 。 因此 ， 无论性别 ， 肾脏都是非常重要的 。 必须要保养好自己的肾脏功能 。

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