3、锅中依次加入葱、姜、蒜末一起翻炒至出香味 ， 后放入香菇丁 。

----比肉肉还要好吃的拌饭酱！白米饭浇上这些酱料 ， 我能吃三大碗饭！//----

4、把香菇翻炒软身后加入豆瓣酱、酱油转至小火翻炒片刻 。

5、观察锅中汤汁变浓稠时加入适量的食盐、白砂糖、蚝油翻炒至糖融化后即可 。

【鸡蛋酱】

• 糖尿病人要注意饮食对肠道菌群的影响，还要定期检查肾脏功能
• 只是血压、血糖有些高，但血脂不高，为什么还要吃阿托伐他汀？
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
• 包粽子，用长糯米还是圆糯米？很多人搞错了，难怪粽子软烂不好吃
• ASCVD一级预防：LDL-C水平，还要降得更低吗？
• 不止年龄和血脂，年轻人预测早发性ASCVD还要看这些指标！
• 夏日养生，推荐常吃3食物，补益气血，水嫩肌肤，关键还好吃！
• 做了CT检查，还要做核磁共振，医生的安排是为了明确疾病
• 趁暑假多给孩子吃3食物，补充营养，好吃又补钙，个头长的快！