比肉肉还要好吃的拌饭酱!白米饭浇上这些酱料,我能吃三大碗饭!( 二 )
1、五花肉洗干净切成细条后用刀剁成肉末 , 或者直接从超市回肉馅 。
2、大蒜剁成蒜末 , 小葱切细成葱花 。
----比肉肉还要好吃的拌饭酱!白米饭浇上这些酱料 , 我能吃三大碗饭!//----
3、热油锅 , 倒入蒜末小火慢慢炒香 , 后倒入五花肉末和葱花 , 小火转至中火翻炒至五花肉变色 。
4、锅里放入适量的食盐 , 老抽上色 , 清水 , 中火转至小火慢慢炖煮1个小时左右即可 。 煮好后可以用密封的容器装起贮存 , 要注意的就是贮存的容器里一定是干燥的 , 不要有水分更不要有油 。
- 糖尿病人要注意饮食对肠道菌群的影响,还要定期检查肾脏功能
- 只是血压、血糖有些高,但血脂不高,为什么还要吃阿托伐他汀?
- 暑假了学会吃3种食物,好吃还补钙,补脑长高个,孩子超爱吃
- 自制低卡韩式辣酱,拌饭拌面拌万物,好吃不胖!做一次能吃一个月~
- 包粽子,用长糯米还是圆糯米?很多人搞错了,难怪粽子软烂不好吃
- ASCVD一级预防:LDL-C水平,还要降得更低吗?
- 不止年龄和血脂,年轻人预测早发性ASCVD还要看这些指标!
- 夏日养生,推荐常吃3食物,补益气血,水嫩肌肤,关键还好吃!
- 做了CT检查,还要做核磁共振,医生的安排是为了明确疾病
- 趁暑假多给孩子吃3食物,补充营养,好吃又补钙,个头长的快!