2.远离病痛

我觉得没有一个人想生病 ， 因为那种感觉真的是太难受了！连普通的感冒发烧都让我们难以承受 ， 更别说一些大病了 ， 只要你坚持跑步 ， 你就可以远离一些疾病 ， 让身体更加健康！

生病就要花钱 ， 生病更会受罪 ， 生病更会浪费时间 ， 一个人生病全家受罪！所以我们一定要通过跑步锻炼好自己的身体 ， 提高自己的身体素质 ， 远离一些疾病 ， 这样你就能远离痛苦！

----跑步为什么值得你去坚持？看看这5点你就懂了！//----

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