可事实上 ， 这位名叫布兰的女士今年已经54岁 ， 完全是大妈的年纪 。 穿上运动装的她给人完全不一样的感觉 。 整体肌肉身材条块分明 ， 低体脂率使每一块肌肉看起来都非常突出 。

----健身26年 ， 收获一身健硕的肌肉 ， 现54岁跟儿子同框却像位姐姐//----

稍一发力 ， 强悍的手臂肌肉就立刻显现出来 ， 肱二头肌、肱三头肌看起来相当饱满 ， 标准的倒三角身材就这样明显地呈现出来 。 不要说与同年龄的人相比不在话下 ， 就是和年轻小姑娘相对照也同样不落下风 。

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