吃火龙果上火吗 它居然可以提供这些营养( 五 )

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外 , 还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效 。

而较新的研究结果显示 , 火龙果和枝的汁对肿瘤的生长 , 病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用 。

火龙果的做法大全

一、火龙果沙拉

材料:

火龙果180克 , 柠檬沙拉酱25克、橙汁50克 。

做法