你在减肥过程中不容忽视的一些小常识 ， 了解过后会让你的减肥效果加倍 ， 不知道正在减肥的MM们是不是总感觉已经很努力地减肥了 ， 可是效果却没有想象地这么理想 ， 可能就是你们忽视了一些生活中的小常识 ， 让你的减肥之路又加长了 ， 来看看你都忽视了什么 。

----减肥想要效果显著 ， 就得这样做！//----

在减肥的时候有节食、有运动 ， 可是效果就是不显著 ， 到底是怎么回事?或许就是因为忽视了这些问题：

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