5、过度的保护

很人知道细菌威胁是引起免疫力下降的根本原因之一 ， 因此过度的保护 ， 比如说什么都要经过消毒 ， 过度的保护使身体的适应能力就停留在了经过了特殊处理的环境之中 ， 一旦外界的条件没那么好的时候就生病了 。

6、身体老化

身体老化是正常的现象 ， 也是引起免疫力下降的根本原因之一 。

要怎样提高免疫力

1、保持乐观的情绪

乐观的情绪可以产生更多的辅助T细胞 ， 而这种细胞对提高人体的免疫力有着很大的帮助 ， 因此日常生活中较好可以调理好自己的心态 ， 就算遇到了什么不开心的事 ， 也要从另一方面来看待这个问题 。

• 狼疮诊断率如何提高？只靠一个检查够了吗？
• 免疫力是如何被偷走的？餐桌上或藏着“帮凶”？你或许天天在吃
• 女性坚持养生，没事多吃的食物，提高肤色，延缓衰老，美容养颜
• 胃炎反反复复？谨记“3吃、2不吃”，提高胃动力，胃也许报答你
• 冷冻面团技术有缺陷？可以从这几个方面来提高冷冻面团的质量
• 男性|吃什么对精子好？这些食物能提高精子活力，比补药管用，男性必看
• 如何提高自控力，成为人生赢家？这是我看到的最好的答案
• 12种食物提高新陈代谢，久坐的你要动起来
• 你真的会“走路”吗？每天这样走，寿命提高20%！
• 孩子增强免疫力少生病打篮球更强，多吃健身菜，强筋健骨运动第一