立冬后,每天吃上一个青果,抗氧化,护肝脏,还可间接补血哦
立冬后 , 每天吃上一个青果 , 抗氧化 , 护肝脏 , 还可间接补血哦
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青枣中含有大量维生素C , 维生素C是一种抗氧化剂 , 可以有效减少皮肤暗沉及黑色素形成的功效 。
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