3、紫薯削皮 ， 切成片状 。

4、再切成长条状 。

5、切成丁备用 。

6、把所有食材倒入汤锅中 ， 大火煮开之后 ， 小火熬至紫薯软 。

----鲜美爽口的一碗家常粥//----

小提示：

1、将燕麦片提前在牛奶中浸泡使燕麦更容易软 ， 好消化 。

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