关节疼痛热敷真的有用吗？热敷可以治疗关节炎吗？-关节炎疼痛

关节疼痛热敷真的有用吗?热敷可以治疗关节炎吗?-关节炎疼痛
关节疼痛怎么办?很多人第一时间想到的就是热敷，不可否认热敷本身可以促进局部的血液循环，减轻局部的炎症反应，有利于药物的渗透，对关节疼痛的确具有一定的治疗作用。
但，也仅仅是缓解疼痛而已。
1. 热敷不能治疗类风湿关节炎
以类风湿关节炎为例，其基本病理改变为「血管翳」和「滑膜炎」，通俗地讲，就是你的关节发炎了，还长出了肉芽。单纯的热敷及外用药，可以缓解关节疼痛的症状，但对疾病本身不会有任何改善。
试想一下，长出的东西怎可能通过简单的热敷而消除?
最根本的，还是接受正规的抗炎、激素和免疫抑制剂治疗。

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2. 热敷也不能治疗骨关节炎
再来说说骨关节炎。这是中老年人的常见病，由于营养、代谢、长期承重、劳损等等引起的关节不稳定、受力不均衡所致。
人体关节好比机器的齿轮，如果齿轮受力不均，时间长了，就会引起齿轮的不对称磨损。这一类退行性骨关节病是「时间 + 不稳定因素 + 骨营养不良」综合作用的结果， X 片上会看到「多余骨的长出、关节间隙变窄」。
关节软骨的问题和多余的骨一日不除，关节疼痛就会持续存在，而热敷也仅仅能缓解症状，即所谓的「治标不治本」。
因此，大家对热敷不要太过执着，通过有确切临床试验支持的药物和手术治疗才是正道。

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小心热敷加重病情
热敷在某些情况下的确能起到缓解疼痛的作用，但是有时热敷却可能耽误和加重病情。
1. 急性软组织损伤
当发生软组织损伤，如运动损伤、「崴脚」时，局部水肿、血肿形成，此时如果热敷会加重肿胀的情况。为了减轻局部的血肿和水肿渗出，冰敷才是正确的。冰敷能收缩血管，减少软组织的肿胀、减轻疼痛和痉挛。
2. 静脉血栓和静脉曲张
下肢的血液都是通过静脉回流到心脏的，而发生静脉血栓和静脉曲张时，血液回流不畅或阻塞，此时热敷会加重下肢的血液淤积，导致症状加重。