鲜美爽口的一碗家常粥( 三 )

3、因为添加了薏仁等食材 , 最好提前浸泡3小时以上 。

4、月龄小的宝宝不要全部用杂粮 , 应该大米占大部分 , 搭配少量杂粮即可 。

5、红枣也可以换成其他新鲜水果 。

水果薏米汤

食材:

水1500毫升、薏米150克、梨子1个、橙子1个

适宜月龄:10m+

做法:

1、准备好食材 。

2、薏米提前用水泡1晚 。

3、泡好的薏米清洗干净 , 倒入电压锅 , 加入1500毫升水 。