金钱菇的5道营养食谱,孩子都爱吃!( 二 )

金钱菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有 “ 菇中皇后 ” 之誉 。 香菇口味是因人而异的 , 花菇是香 , 味美;金钱菇 , 味鲜;冬菇 , 清淡 , 都很高营养 。

金钱菇的5道营养食谱,孩子都爱吃!

----金钱菇的5道营养食谱 , 孩子都爱吃!//----

自然百味 , 一如人生百味 。 事实上 , 新鲜香菇远不及干香菇的味道 , 奥妙就在于香菇在脱水过程中 , 会自动转化出大量鸟苷酸盐 , 有强烈的鲜味 。 因此 , 只有干燥之后 , 这种菌子才真正称得上香菇 。