金钱菇的5道营养食谱,孩子都爱吃!(13)

步 骤:

1、蕊菇用水浸泡一下 , 清洗干净 , 另换一碗水继续泡 。

2、豆腐切大块 , 西红柿切片 , 蕊菇挤去水分切片 。

3、平底锅烧油 , 先将豆腐块放入小火慢煎 , 煎至微微发黄 , 调入少量酱油 , 继续煎一会 。

4、另起一炒锅 , 烧油 , 下入姜炒出香味 , 下入蕊菇片翻炒 。

5、放入西红柿翻炒 , 炒到西红柿微微发软 , 放入煎好的豆腐 , 调入盐和剩余的酱油 。

6、将泡蕊菇的水倒入 , 继续烧 。

7、烧到汤汁变少 , 将芡粉用水勾兑开 , 调入 , 收汁即可 。

小贴士: