不吃早餐能减肥？别再被骗了，想减肥，早餐可以这样吃因为爱睡懒觉

因为爱睡懒觉，每次闹钟要响好几遍，小韩才能从床上爬起来，然后“风风火火”地赶去上班。对于小韩来说掐准时间最后一分钟打卡上班是常有的事。因为早上时间紧，吃早餐对于小韩来说几乎成了不可能的事了。因为小韩不吃早餐的事，小韩妈妈唠叨了很久，可小韩每次都是左耳进、右耳出，丝毫不在意。

----不吃早餐能减肥？别再被骗了，想减肥，早餐可以这样吃//----

其实小韩认为不吃早餐一方面可以多睡一会儿，另一方面小韩认为不吃早餐还可以减肥呢！不过一年下来，小韩的体重似乎并没有降下来，反倒有了上升的趋势，更重要的是自己的胃好像越来越“脆弱”了，经常会出现胃疼的情况。