失眠,伤不起!本想睡到自然醒,谁知失眠到明天( 三 )

其实失眠看似不是大问题 , 但是只有深有体会的人才知道“失眠”带给我们的痛苦!有些人用了几副药之后失眠就有了很大的改善,但是又有些人 , 怎么用药 , 效果都不明显 , 或者总是反复 。

中医基础理论认为 , 心主神志 , 主血脉 。 心失所养可见心悸恐惊 , 失眠健忘 , 烦闷不舒等证 。

失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,长期服药又会产生药物依赖性,故目前最新的心理治疗为了统合施治及物理治疗等配合少量药物治疗,减少大量用药的副作用,让病人心身得以康复 。

“睡不好”也分不同的类型 , 今天 , 小编带大家一起来了解一下吧 。