同样是跑步 ， 为啥我总是受伤？

有人说是跑量太多 ，

但人家跑超马的大神为啥不受伤？

有人说是频次太高 ，

但是人家那么多背靠背的为啥不受伤？

有人说是装备不行 ，

但是人家还有赤脚跑步的 ， 为啥不受伤？

----无数人跑步 ， 为啥就你总受伤？三个核心跑伤因素详解！//----

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