----一入睡就做梦 ， 这碗“安神粥” ， 隔几天吃一次 ， 一夜无梦到天亮//----

小编认为这种一入睡就做梦 ， 并且还伴随着失眠的这种情况 ， 我们就可以时不时的为自己煮上这碗“安神粥” ， 并且隔几天就吃上一次 ， 然后失眠多梦的情况就会得到改善 。 不仅心情变得愉悦了不少了 ， 也可以做到一夜无梦到天亮 。 第二天起床也没了之前那么累的感觉 ， 慢慢的会变得神清气爽不少 。

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