养胃才是健康的基础,挑食的人要特别重视!( 三 )

3.紫苏佛手茶是《金匮要略》中养胃的记载 。

含有紫苏、佛手、丁香、麦芽、高良姜 , 每种各取3克 , 碾碎后用热水焖泡5分装即可饮用 。 茶中富含有机酸类、挥发油、苷类等成分 , 具有很好的抗菌、抗病毒、消炎作用 , 对胃炎、胃溃疡有很好的愈合平复作用 。

紫苏泡茶养“幽门” 。 《难经集注》记载:“胃之下口 , 在脐上三寸 , 即幽隐之处 , 故曰幽门 。 ”

养胃才是健康的基础,挑食的人要特别重视!

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