光头、素食、女画家、卧推200斤 杭州这位“金刚芭比”有个性( 三 )
来健身房撸铁的 , 男性居多 , 其中不少人将此做为一种休闲方式 。 练一会儿 , 玩玩手机 , 聊聊天 , 到点了就回家 , 并不特别强调效果 。 而子莲对自己要求向来严格 , 加上以前练武的经历 , 身体素质保持不错 , 一段时间规律训练后进步神速 。
“我能卧推200斤 , 这样的分量健身房里很多男人都吃不消 , 更不要说女人 。 为了看到每天训练的效果 , 也给自己一个坚持的理由 , 训练时我都穿紧身衣 , 露出胳膊、腰腹等部位 , 健友们看到我的腹肌都很羡慕 , 也让我更有努力的动力 。 有朋友还和“子莲”用一根手指角劲比力 , 结果无论男女都输掉了比赛 , 因此她也赢得了“金勾指”的美誉 。
下月去厦门
陪女儿上台亲子秀
原本锻炼只是随心做自己想做的事 , 没想到竟然也玩出了名堂 。 在前不久的衢州市健美健身锦标赛上 , 第一次参赛的“子莲”一举夺得了健身小姐亚军 , “女选手绝大部分是小年轻 , 很多都是健身教练 , 我属于稀少的高龄选手 。 ”
- 男子甘油三酯9.0,最终引发脑梗,两种素食吃太多,血脂升得快
- 56岁男子吃素3年,却脑梗瘫痪,医生:这3种素食,和吃油没两样
- 养生|男子腹痛腹泻,查出肝癌离世,医生叹息:2种素食比酒还伤肝
- 素食主义者更容易骨折!专家建议:最好适度吃素
- 血糖偏高的人,这4种不甜的素食尽量少吃
- 素食很流行,营养缺不缺?素食最好这样吃
- 素食主义是什么,人为什么要吃素!人们吃素会有什么好处呢?
- 医生提醒:血脂高的人要尽量少吃这三种素食,升脂可能不比肥肉慢
- 血糖升高什么导致,可能是2种素食,导致你血糖升高
- 多吃这些蔬菜,有益肝脏健康,附8道素食谱