在炎热的日子里 ， 有些女性喜欢喝冷饮、吃冰淇淋 ， 但这些冷食不仅含糖量高 ， 而且也因为过冷也会加重宫寒的症状 ， 会单纯损伤子宫并形成冷气侵入身体 ， 从而加剧妇科炎症使炎症难以恢复 。

2.酒精

酒精归因于有影响性的食物 。 长期喝酒会破坏女性体内的矿物质和B族维生素 ， 甚至会破坏内分泌平衡 。 而未及时分泌的酒精会转化为酸性物质并积聚在体内 ， 体内雌二醇水平过高也会导致女性月经异常 ， 并存在一些并发症 。

3.甜食

很多女性认为吃甜食可以让心情愉快 ， 但实际上 ， 甜食、巧克力蛋糕会促进阴道白带的异常分泌 。 因为体内糖原的增加也会阻止异物的排出 ， 会提供细菌繁殖的环境 ， 提升妇科疾病的患病率 。

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