秋季要多吃4果,悄悄减少血液中“毒素细菌”,每天要多吃几口!( 四 )

第四果:猕猴桃

去年的时候 , 我和同事一个月就吃了好几箱子 , 那吃起来真甜啊 , 还特别的好吃 。 多吃也好 , 因为它里面含有丰富的维生素 , 尤其是维生素C , 这对身体可好呢 , 平时可以起到抗癌的作用呢 。

这几种食物对身体还是十分好的 , 平时我们大家就应该多吃着点这些水果 , 因为水果对身体是真的挺好的呢 。