颈椎病 ， 一般来说 ， 是一种退行性病症 ， 在中老年的身上发生较多 ， 别看颈椎病不起眼 ， 但是对健康的威胁非常大 ， 医学发现由颈椎病而引发的其他病症高达70多种 。 最常见的比如面瘫、老年痴呆、顽固失眠、神经痛、中风、瘫痪等等 。 那么引起颈椎病的原因有哪些呢？

颈椎疼、脖子僵 ， 多半是3个原因所致！

1、长时间低头玩手机、用电脑

当人体低头玩手机、用电脑时 ， 整个头颅的重量就会由颈椎来承担 。 低头超过60度时 ， 整个颈椎将会承受大约22KG的压力 。 长时间保持这个姿势就会导致颈椎受损 ， 颈椎间盘 ， 出现骨质增生 ， 长骨刺 。

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