减肥不吃主食?你可能吃了顿假饭,这些隐藏的主食你都知道吗?(15)
小汤说:有一位营养课老师 , 她可爱的女儿不久前第一次上幼儿园 , 回来特别激动地说:妈妈你知道吗?幼儿园里的饭 , 只有白米一种米!
原来 , 小女孩跟着妈妈一直吃“杂粮饭” , 早就习以为常 。 早一点开始这样的好习惯 , 让家人跟着你一起受益终身吧~~
图片来源:海洛、网络
- 高血压是吃鸡蛋好?还是不吃鸡蛋好?吃了是升血高压还是降低血压
- 健康|吃得不多却还是胖?看是否为脾虚问题,不可盲目减肥,养好脾即可!
- 没有纯正的减肥心,怎么都不能减肥成功
- 减肥的人,听从这4个建议,让你从头瘦到脚,身材暴瘦一圈
- 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
- 减肥期间感到饿怎么办?教你4点管理自己的食欲
- 40岁张歆艺告别“大肚腩”,体重仅80斤,网友:减肥狠人
- 站在补钙金字塔顶端的奶酪,为啥中国人不吃呢?
- 6年长的肉,1年减掉!减掉80斤后他感叹:运动减肥不全是好处
- 高脂低碳水饮食|较真丨生酮饮食受追捧,高脂肪低碳水真的降糖又减肥吗?内分泌专家揭示真相