秋冬季多吃菜,市场1.5元一斤,好处多作用大

红薯属管状花目 , 旋花科一年生草本植物 , 长2米以上 , 平卧地面斜上 , 叶片通常为宽卵形 , 长4-13厘米 , 宽3-13厘米 , 花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色 , 钟状或漏斗状 , 长3-4厘米 。

越来越多的人注重饮食养生 , 提倡食五谷杂粮更有益身体健康 , 因此在我们平时生活中加入更多的粗粮 。

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