每天吃维生素E有什么好处?要不要长期吃?( 二 )
----每天吃维生素E有什么好处?要不要长期吃?//----
2、维生素E可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应 , 使末稍血管扩张 , 改善血液循环 。 改善手足冰凉的状况 。
3、改善女性生育能力 , 维生素E在女性的体内能增强卵巢机能、增加卵泡分泌 , 从而帮助女性调节内分泌 。
4、维生素e能减低血管内脂肪的含量 , 改善血液循环 , 抑制血小板聚集而减少血管内血液凝固 。 而且维生素e可以让身体里面的胆固醇含量降低 , 这样就可以很好的控制疾病的突发 , 对于预防三高疾病也是非常有帮助的 。
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