冰箱保险箱,16类食物存放秘诀速速get!( 八 )

冰箱保险箱,16类食物存放秘诀速速get!

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③ 益生菌饮品

室温下益生菌数量、活性均大打折扣 , 失去部分保健价值 , 因此 , 建议在冰箱中冷藏且尽早喝完 。

④ 巴氏消毒奶

室温下很快变质 , 冰箱冷藏可以存放3-10天 , 开封之后几小时内最好喝完 。

⑤ 营养丰富的食物如豆制品、水产、肉类