----冰箱保险箱 ， 16类食物存放秘诀速速get!//----

各种类型的食物

储存在冰箱

是有期限的

冷 藏 类

① 剩饭剩菜

吃剩的主食 ， 如果下一两顿就能解决则无需放冰箱 ， 3天以内可以放入冷藏室 ， 若需存放更久则应放入冷冻室 。

熟菜应密封保存后放入冰箱冷藏 ， 下次食用时彻底加热 ， 长时间保存会导致亚硝酸盐积累和营养成分丢失 ， 最好在1~2天内吃完 ， 素菜尤其是绿叶菜更容易产生亚硝酸盐 ， 不建议过夜 ， 最好现烧现吃 。

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