----花生米这样做 ， 美味好吃又健康 ， 一个人能吃一大盘！//----

?1、先把花生米清洗干净 ， 沥水晾干 ， 把洋葱切成小粒状 ， 装盘备用 。

----花生米这样做 ， 美味好吃又健康 ， 一个人能吃一大盘！//----

• 血糖高，就这样做，轻松降血糖，安全可靠无副作用！
• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 整形外科医生解释说：每天早上这样做可以使松弛的皮肤恢复活力
• 中医提醒：失眠的根源就是五脏不协调，记住这样做，给你好睡眠
• 很多人认为蝉蛹是美味！肺癌病人能吃蝉蛹吗？
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 天气热小孩没活力，不妨吃的菜，美味下饭，营养丰富，益智不上火
• 夏季天热没胃口不要愁，常吃防暑清热祛湿食疗美食，品美味度苦夏
• 美味、牙齿与记忆
• 8岁男孩连续三年不长个！医生：无知，“此物”再美味也不可多吃