心血管病冬季容易出意外!日常做好5个保健措施可无忧!( 二 )

故 , 对于心血管病的患者来说 , 休息和调养是非常重要的 。

2.做好保温措施

在初冬季节 , 天气是异常寒冷的 。 如果心血管病患者穿着太过单薄 , 或者饮用了比较凉的饮品 , 那么很可能会极大的刺激其心脏部位 , 而这种刺激有很大的几率会诱发心肌梗死的状况发生 。

因此 , 对于患有心血管病的人来说 , 一定要做好保温措施 , 尤其是对脚底部位 。

3.饮食方面

冬季是做食疗最好的时期 , 因为这个时期的温度 , 非常适合储存食物 , 并且人们的食欲在冬季之时也是相对不错的 。

故 , 在冬季到来之时 , 心血管病患者可以多多饮用菊花茶等具备保健作用的饮品 , 也可以适当吃一些滋补的食物 , 如甲鱼汤等 。